Impulsan autocuidado y hábitos saludables en jornada dirigida a mujeres en Playa del Carmen

Con el objetivo de promover el bienestar físico y emocional de las mujeres, el gobierno encabezado por la presidenta municipal Estefanía Mercado realizó la jornada “Nutrición y Bienestar para Nosotras”, un evento diseñado para ofrecer herramientas prácticas y educativas que fomenten un estilo de vida saludable.

El evento se llevó a cabo en las instalaciones del Instituto Municipal de la Cultura y las Artes, donde 120 mujeres participaron activamente, adquiriendo conocimientos impartidos por profesionales de la salud. Durante la jornada, las asistentes recibieron estrategias enfocadas en mejorar su calidad de vida mediante hábitos de autocuidado y nutrición.

En su mensaje inaugural, el secretario de Salud Municipal, José Antonio Uribe, destacó que la jornada no solo busca generar conciencia sobre temas de salud específicos para mujeres, sino también informar sobre los servicios disponibles a nivel municipal para atender sus necesidades.

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La jornada incluyó talleres y bloques temáticos enfocados en áreas clave. Entre ellos, el taller de autocuidado femenino, orientado a reducir el estrés y fortalecer la salud mental, así como sesiones dedicadas a los requerimientos nutricionales en distintas etapas de la vida, ofreciendo herramientas para integrar hábitos saludables en la rutina diaria, tanto en el hogar como en el trabajo.

Además, el evento contó con un espacio interactivo de asesoría personalizada, donde diversas áreas del municipio, como el Instituto de la Mujer, el DIF, la Dirección de Diversidad Sexual y la Secretaría de Justicia Cívica y Participación Ciudadana, brindaron orientación sobre los servicios que ofrecen para atender las distintas necesidades de las mujeres.